Gluténmentes kenyér zablisztből Amerikai palacsinta gluténmentes zablisztből. gluténmentes zabliszt • Liga margarin felolvasztva • fahéj • sütőpor • vaníliás cukor • tojás • növényi tej • a tálaláshoz áfonyaszirup, esetleg laktózmentes vaj. adag. Judit Kaszper. 1 Zabpehelyliszt kenyér recept 2 gluténmentes zabpehelyliszt • tojás • DIA WELLNESS cukorhelyettesítő • vaj • vanília őrlemény • darált dió • teljes kiőrlésű barna rizsliszt • gluténmentes sütőpor (HAAS) 1 óra. 2 db. Margit Soborné Horváth. 3 Paleo kenyér zabpehelylisztből 4 Végül öntsük bele az olajat, és gyúrjuk össze. Tegyük egy barnarizsliszttel megszórt felületre, formázzunk belőle kenyeret, majd mehet a sütőpapírral kibélelt tepsire. Kenjük meg olajjal, aztán kelesszük 50 fokon 45 percet. Vegyük fel a hfokot fokra és süssük percet. 5 Sűtőpapírral bélelt vagy olajjal kikent kenyérformába öntjük, meghintjük a tetejét zabpehellyel, és fokos sütőbe tolva, légkeverés mellett kb. 45 perc alatt megsütjük. A sütőből kivéve 10 percet hűlni hagyjuk, majd a formából kiborítjuk, és rácsra téve hagyjuk teljesen kihűlni, hogy szépen szeletelhető legyen. 6 Ezt belekevertem a lisztkeverékbe, majd 3dl tejet öntöttem hozzá, alapos kevergetés után kivajazott majd zablisztel kiszórt kenyérsütő formába tettem, és kb 40 percig sütöttem előmelegített sütőben - de inkább addig süsd, amíg szép barna nem lesz a teteje, és késszúrásra száraz marad a kés. 7 Zabliszt rizsliszt kenyér 8 gluténmentes zabpehelyliszt (vagy zabpehely darálva)•sütőpor (vagy •szárított élesztő)•tojás•tehéntúró•só•A tésztába és a tetejére is:•lenmag, szezámmag. 9 42 egyszerű és finom házi készítésű receptek kenyér zabliszt kifejezésre a kovászos kenyérke recept foto Gluténmentes lisztkeverékmentes zablisztes cipó. 10 Készíts kenyeret zabpehelyliszből! Sokkal egészségesebb, mint a fehér liszt, remekül illeszkedik a diétás étrendbe és glutén érzékenyek is fogyaszthatják! Zabpehelyliszt készen kapható a boltokban, azonban zabpehelyből egy kávé, vagy konyhai daráló segítségével magad is egyszerűen elkészítheted. 11