Savanyú uborka tápérték Savanyú uborka MME 5/5 bonyolult átlagos Hozzávalók 3 kg uborka l ecet ek só 20 dkg cukor liter víz torma 5 db babérlevél marék egész bors kapor mustármag Bevásárlólista 0 Elkészítés Elkészítés: A hozzávalókat (az uborka kivételével) egy fazékba öntjük és felforraljuk. Közben az uborkát megmossuk és üvegekbe rakjuk. 1 Uborka kalória 2 savanyú uborka Mennyiségx{{}} darab Élelmiszer feljegyzése az étrendbe Energia érték30 kcal = kJ Fehérje0,4 g Szénhidrát6,5 g Zsír0,1 g Rost1 g Energia érték{{}} kcal{{}} kJ. 3 Savanyú káposzta kalória 4 A Savanyú uborka grammjának átlagos kalóriatartalma 11 kcal, fehérjetartalma gramm, zsírtartalma: gramm, szénhidráttartalma (ch tartalma) gramm. A szénhidráttartalom az oldalon esetenként ch, ill. ch tartalom rövidítéssel szerepel. Az oldalon szereplő valamennyi adat ellenőrzött és hiteles forrásból számazik. 5 Savanyú uborka: Hány kalória? Mennyi fehérje, zsír és szénhidrát van benne? Tápérték információk egy helyen!. 6 Érdekesség: Az uborka egyik legnagyobb előnye, hogy kalóriaszegény, mivel 80 százalékig vízből áll. 10 dkg uborka csak 8 kalóriát tartalmaz. Magas kálium-,kalcium-, foszfor-, vas-, szénhidrát-, fehérje- és vitamintartalma miatt a legegészségesebb zöldségfajták közé tartozik. Készíts savanyú uborkát! 1. Súrolj!. 7 Paradicsom kalória 8 Savanyú uborka kalória és tápanyagkalkulátor. 9 Savanyú uborkaTápérték Információk. 10 Eközben viszont az uborka szegény szénhidrátokban, nátriumban, zsírban és koleszterinben - grammban pedig csupán 16 kalória van (héj nélkül 15). 11 Ismerje meg a uborka édes-savanyú öntetben kalória és tápérték adatait, ásványi anyag tartalmát és jótékony hatásait. uborka édes-savanyú öntetben - kalória, kJ és tápértékek | 12