Savasodás megszüntetése A savasodás minden szervet érint A megfelelő sav-bázis-arány számos élettani folyamatot befolyásol az emésztéstől a sejtek anyagcseréjén át a salakanyagok kiválasztásáig. 1 Izom savasodás tünetei 2 A savasodás megszüntetése többféle módszer segítségével is elősegíthető. Ezek közül érdemes megemlíteni a következőket. Egészséges táplálkozás: Az alacsony savtartalmú ételek fogyasztása, például zöldségek, gyümölcsök és teljes kiőrlésű gabonák, segíthet csökkenteni a savasodás kockázatát. 3 Mi okoz savasodást 4 5+1 hatásos megoldás gyomorsav ellen! A gyomorégés oka általában az elfogyasztott ételekben keresendő, a panaszok gyakran jelentkeznek zsíros, nehéz, fűszeres vagy savas ételek után. A nagy mennyiségű gyomorsav kiváltója lehet még a túlzottan cukros étrend, mivel a cukor fogyasztása savat termel. A gyomorsav csökkentése. 5 Lúgosítás, méregtelenítés. A lúgosítás a szervezet túlzott megterhelése által létrejött savasodás megszüntetése és helyreállítása. Legnyilvánvalóbb ok a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, azaz, jóval több savasító hatású (pl. hús), mint lúgosító hatású táplálékot veszünk magunkhoz (pl. zöldségek). A. 6 Savasodás lelki okai Általában valamilyen helyzet feldolgozása, amelyet elutasítunk, tudat alatt tovább dolgozik bennünk és ez szervezeti szinten a savasodásban jelentkezik. Az élet különféle eseményei, nehézségei, problémái, vagy akár konfliktusai lelki keserűséget okozhatnak. 7 Izom savasodás ellen házilag 8 A savasodás megszüntetése táplálkozásváltással, sok folyadék bevitellel és mozgással lehetséges. 9 A savasodás minden szervet érint adagolása csupán mérsékelte a csontállomány-vesztéssel járó folyamatot, megszüntetni nem tudta. 10 A savasodás tünetei Savasodásra nemcsak a célzott mérés eredménye által lehet következtetni. Vannak árulkodó tünetek is, melyek figyelmeztethetnek. Gyakori jelek. Sárgás, petyhüdt bőr. Kellemetlen szájszag. Lepedékes nyelv. Töredezett haj, köröm. Ok nélküli fáradtság. Belátható következmények. 11 Savasodás kialakulhat futás és például zumba, azaz a nagyon magas pulzus mellett, az izomanyagcsere elégtelenségéből adódóan. Az edzés során hidrogén-ion (H-) és széndioxid (C02) keletkezik, amelynek távozását a szervezet a légzésen keresztül biztosítja. 12